Cuidados com os dentes

Identificação
Obturações, extrações ou cirurgias dentárias ou de gengivas freqüêntemente causam angústias nas pessoas com diabetes.

O que fazer
Deve-se ter certeza de que os seus níveis de glicemia (taxa de açúcar) no sangue estão controlados antes de tratar-se. Avise o dentista que você tem Diabetes.

Atenção
A pessoa com diabetes pode fazer qualquer tratamento dentário, desde que seu diabetes esteja bem controlado. Gengivites (infecções de gengivas) aparecem frequentemente em pessoas com mau controle (taxas altas de glicose mantidas por algum tempo). Deve-se procurar o dentista, quando aparecerem.
Como em qualquer outra infecção, podem elevar as taxas de glicose e, por isso, às vezes é necessário aumentar as doses de insulina ou hipoglicemiantes orais. Procura seu médico se tiver este problema.
Fonte: Laboratório Biobrás.

Cuidados com os pés
Os diabéticos têm motivos muito especiais para cuidar de seus pés. Níveis elevados de glicose no sangue por um longo tempo podem levar à perda de sensibilidade e dificuldade na circulação do sangue nos pés do diabético.
Com isso, você pode não sentir queimaduras, cortes e machucados, facilitando o aparecimento de infecções. As infecções, por sua vez, interferem no bom controle do Diabetes. O cuidado diário e meticuloso dos seus pés e a escolha de um calçado adequado podem ajudar a prevenir esses problemas.

Olhe para seus pés

Procure calor, cortes, rachaduras, bolhas e mudanças na cor da pele; Use um espelho ou peça a ajuda de outra pessoa se tiver dificuldade para ver seus pés; Examine cuidadosamente entre os dedos.

Como cuidar de suas unhas

Corte as unhas em linha reta e nunca deixe-as muito curtas; Não retire as cutículas e os cantos das unhas; Não use canivete, gilete ou faca para cortar as unhas; Informe à pessoa que cuida de seus pés para seguir esses cuidados.

Como lavar os seus pés

Lave os pés diariamente com água morna e sabão neutro;

Não deixe seus pés de molho e não use bolsas de água quente;

Use calçados e meias confortáveis

	Use calçados fechados e macios Não use calçados apertados, abertos, de bico fino e de salto alto Antes de calçar meias e sapatos, verifique se não há nada dentro deles que possa machucar seus pés, como pregos, pedras ou furos;
	Não ande descalço, nem mesmo dentro de casa; Quando indicado, use palmilha diariamente, durante todo o tempo; Ao fazer exercícios físicos, use calçados adequados e a palmilha. Use meias de algodão sem costuras e sem elásticos, trocando-as diariamente.

Secar bem os pés, principalmente entre os dedos e ao redor das unhas.

Passe creme hidratante nas pernas e nos pés, mas nunca entre os dedos; Não use talco, spray ou esparadrapo nos pés; Não corte os calos e não use produtos para retirá-los.

Importante
Quando houver qualquer alteração nos seus pés, procure o médico ou a enfermeira do local em que você faz o acompanhamento do Diabetes.
Peça ao profissional para examinar seus pés durante a consulta.
Cuide bem de seus pés. Um passeio diário estimulará a circulação sangüínea e o fará sentir-se muito melhor. Lembre-se de caminhar e fazer exercícios diariamente, para que este hábito possa contribuir para evitar as complicações tardias do Diabetes.
Fonte: NovoCare - Novo Nordisk Diabetes Services.